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拓展培訓(xùn)可以認(rèn)識群體的作用，學(xué)會關(guān)心別人、與別人進行有效的溝通，更為融洽的與群體合作，挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

如何對待周圍的人和群體，如何與別人進行有效的溝通與合作，是現(xiàn)代社會中必修的常課。對于個人來說，當(dāng)今社會中是否能夠善于處理人際關(guān)系、善于與周圍的群體或團體中的成員進行有效的溝通與協(xié)作，是決定一個人能否有所作為的重要基礎(chǔ)。

團隊合作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯現(xiàn)出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調(diào)動團隊成員的所有資源和才智，并且會自動地驅(qū)除所有不和諧和不公正現(xiàn)象，同時會給予那些誠心、大公無私的奉獻者適當(dāng)?shù)幕貓蟆?o:p>

而在拓展訓(xùn)練中，學(xué)員通過戰(zhàn)勝各種挑戰(zhàn)和困難，必須學(xué)會和善于與其他成員進行有效的積極的溝通與協(xié)作，而這首先就要彼此信任。因此，通過拓展講練，可以幫助人們正確認(rèn)識群體的作用，學(xué)會信任和關(guān)心別人、善于與別人進行有效的溝通，更為融恰的與團隊其他成員合作，更好的融入現(xiàn)實社會。

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