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家長必看!夏令營教您如何克服孩子的倦怠感?
2023-02-27     瀏覽量:715作者:武漢夏令營

新學期開始了一個月,不知道孩子們是否進入了倦怠期?孩子在參加夏令營之后是否還能保持良好習慣呢?讓我們一起看看如何在學期中調動孩子在學期中的積極性?

家長必看!夏令營教您如何克服孩子的倦怠感?

1.給予充足休息時間

由于夏令營每天的活動安排都比較充足,加上連續(xù)的訓練,營員們回家后精神會徹底放松,從而需要花更多時間休息睡覺。此時家長只需為營員們提供充足的睡眠時間(每日8-10小時為佳,請家長注意適量把控,不可過度嗜睡),幫助營員度過疲憊期即可。待營員休息好之后,會重新恢復往日的活力。

2.樹立時間觀念

夏令營期間,營地規(guī)定每天準點起床,夜晚準點熄燈睡覺,為營員們養(yǎng)成了良好的作息?;丶液笳埣议L們注意掌握好營員們的作息時間。同時日常生活中應有意識的為營員規(guī)定好吃飯、寫作業(yè)、洗澡等日常行為的時間,幫助營員完成做事不拖沓的良好習慣。

3.制定新的家庭規(guī)則

當營員在夏令營經歷過集體的訓練生活后,生活作息、生活習慣、做事態(tài)度等都會發(fā)生質的轉變。家長可以觀察孩子的變化后與之溝通,共同商量更適合家庭的規(guī)則。幫助營員保持住在營地養(yǎng)成的良好生活習慣,并帶動家庭其他成員一起改變,形成良好的正反饋機制!

陽光領袖夏令營營地簡介:【陽光領袖夏令營】是湖北正念旗下青少年教育品牌,幫助了一期又一期的夏令營營員成長,以軍旅體驗、素質拓展、勵志感恩、心智培養(yǎng)、科技游學為主題的體驗式軍事夏令營。我們擁有一支多元化師資隊伍,由具有親和力的退役教官、一流的戶外拓展教練,優(yōu)秀的心理導師,細心的生活輔導老師組成,并持有相應的資格證書,在夏令營活動中精心指導營員完成每個培訓項目,引導營員走出困惑、分享感悟,富有針對性的活動項目,力求讓每位學員從部隊軍營生活和鍛煉中得到收益!

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