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在制定戶(hù)外拓展訓(xùn)練計(jì)劃前，無(wú)論是作為組織者的企業(yè)還是作為執(zhí)行者的拓展公司都需要考慮下面這些環(huán)節(jié)：

一、制訂戶(hù)外培訓(xùn)計(jì)劃

戶(hù)外拓展訓(xùn)練無(wú)論規(guī)模大小，都是提倡讓學(xué)員融入大自然、享受大自然、體驗(yàn)大自然的。在開(kāi)展戶(hù)外拓展培訓(xùn)之前，必須制訂一個(gè)詳細(xì)的拓展培訓(xùn)計(jì)劃，一方面能明確戶(hù)外培訓(xùn)的目的性，另一方面可以幫助組織者考慮得更周全。一個(gè)完整的戶(hù)外培訓(xùn)計(jì)劃包括以下內(nèi)容：

1、培訓(xùn)內(nèi)容

首先要選定本次戶(hù)外培訓(xùn)的主題，是以放松休閑為主？還是以極限探險(xiǎn)為主？如果本次的培訓(xùn)危險(xiǎn)性比較大，那么還必須事先做好踩點(diǎn)工作，比如本次拓展培訓(xùn)的地理位置、天氣狀況和風(fēng)土人氣等方面的資料，搜集和吸收他人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

另外戶(hù)外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目也需要認(rèn)真評(píng)估，因?yàn)閼?hù)外拓展具有一定的挑戰(zhàn)性和危險(xiǎn)性，有些培訓(xùn)在技術(shù)、體能和經(jīng)驗(yàn)方面要求具備一定水準(zhǔn)，所以，任何超過(guò)自身能力范圍的項(xiàng)目，哪怕很刺激、很具吸引力，也不要輕易去冒險(xiǎn)。確定培訓(xùn)內(nèi)容之后，則需據(jù)培訓(xùn)規(guī)模的大小來(lái)確定參加人員和具體的時(shí)間。

2、人員

參加戶(hù)外拓展培訓(xùn)的人員也會(huì)影響拓展培訓(xùn)內(nèi)容的設(shè)置，這需要組織者悉心地籌劃。比如，當(dāng)人數(shù)較多時(shí)可以安排戶(hù)外露營(yíng)，徒步登山等培訓(xùn)，而不宜進(jìn)行攀巖培訓(xùn)，若僅僅是幾個(gè)志同道合的朋友相約出行其安排則具有較大的靈活性。

3、日程

合理安排戶(hù)外培訓(xùn)行程，能使大家在最大限度內(nèi)得到最大樂(lè)趣，這是一份完善計(jì)劃的關(guān)鍵。一般的戶(hù)外拓展都安排在周末，在培訓(xùn)場(chǎng)所與食宿地之間的往返要花掉一部分時(shí)間（露營(yíng)除外），因此交通、食宿與培訓(xùn)要作充分的考慮。

二、戶(hù)外培訓(xùn)的準(zhǔn)備

一旦確定了戶(hù)外培訓(xùn)的內(nèi)容，下一步便是著手進(jìn)行各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備工作包括針對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目的技術(shù)和體力的鍛煉，物資裝備以及食品的整理、籌措。

1、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練

指的是戶(hù)外培訓(xùn)項(xiàng)目中具有專(zhuān)業(yè)性質(zhì)的訓(xùn)練，比如攀巖、溯溪等。值得一提的是，這些訓(xùn)練應(yīng)該在資深拓展培訓(xùn)師或教練的指導(dǎo)下進(jìn)行，比如進(jìn)行自然巖壁的攀登。事先可在人工場(chǎng)地練習(xí)，掌握基本的技術(shù)要領(lǐng)，這樣在戶(hù)外的自然巖壁上攀爬更能體現(xiàn)攀巖的樂(lè)趣。

2、物資裝備和食品的準(zhǔn)備

大型培訓(xùn)，需要特殊裝備或時(shí)間較長(zhǎng)培訓(xùn)，如登高山、漂流、需要認(rèn)真作好準(zhǔn)備工作，根據(jù)人數(shù)和活動(dòng)時(shí)間列出所需各種物品的清單，然后逐一進(jìn)行準(zhǔn)備。

最后提醒大家的是，制定戶(hù)外拓展訓(xùn)練計(jì)劃必不可少的一項(xiàng)就是關(guān)于安全的問(wèn)題，在制定此項(xiàng)計(jì)劃前，安全是首位的，其次是過(guò)程愉快，有所收獲。

本期關(guān)于公司進(jìn)行戶(hù)外拓展訓(xùn)練、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、團(tuán)建的問(wèn)題就分享到這里，如果您的企業(yè)也有戶(hù)外拓展團(tuán)建的需求，請(qǐng)直接在線與正念的老師溝通或者直接撥打電話咨詢(xún)戶(hù)外拓展訓(xùn)練詳情。